config.arm64_v8a

config.mdpi

Everyone

Art Of Living

Oreo

Tapasztalja meg a békét, a kikapcsolódást és a spirituális növekedést az Art of Living alkalmazással, személyes meditációjával és jógastúdiójával, bárhová is megy. Sri Sri Ravi Shankar vezetésével ez az alkalmazás célja, hogy segítsen a stresszoldásban, a szorongás csökkentésében és az általános jólétben. Lélegezz mélyeket, lazíts, és nyugtasd meg elméd a napi meditációkkal és jógamenetekkel.

A tudatos meditáció és a jógagyakorlatok segítségével megnyugodhatsz és békét találhatsz az élet kihívásokkal teli pillanataiban. Az élet nehéz lehet, de az Art of Living App itt van, hogy átvegye Önt a stresszen irányított meditációval, légzőgyakorlatokkal, spirituális énekekkel és jógarutinokkal, amelyek ápolják elméjét, testét és szellemét. Nyugtassa meg elméjét minden nap, bármikor, bárhol.

A lazító énekek, a lélegzetvétel és az éber meditáció kiváló módja annak, hogy éjjel-nappal feszültséget okozzon. Használja az Art of Living alkalmazást, hogy jobban aludjon, és gyakorolja az éberséget nyugtató hangokkal a stressz és a szorongás enyhítésére.

Kezdje spirituális utazását az Art of Living alkalmazással még ma.

AZ ÉLETMŰVÉSZET FŐBB JELLEMZŐI:
ELMÉLKEDÉS:
Relax: irányított meditációk a fókusz, az alvás és a hangulat szabályozásának elősegítésére.
Mindfulness Daily: Fedezzen fel új meditációs témákat.
Légzés útközben: Egyensúlyozza a napot gyors meditációkkal.
Mindfulness Coach: Vidd magaddal az Art of Living alkalmazást mindenhová a napi stresszoldáshoz.
Kezdje a napját a napi szadhanával (szellemi gyakorlat): Kezdje a „Figyelmes pillanatokkal”, hogy kiegyensúlyozott és békés legyen egész nap.
ALVÁS-MEDITÁCIÓ:
Aludj jól: Teremts tökéletes környezetet egy nyugodt éjszakához.
Jobb alvás: Békésen aludjon el pihentető énekekkel és levezető meditációkkal.
Pihentető zene alváshoz: Aludjon mély álomba nyugodt énekhangokkal és békés zenével.
Reggeli meditációk: Rövid videók a reggeli hangulat fokozására.
A STRESSZ ÉS SZORONGÁS MENTESÍTÉSE:
Szorongás meditáció: Kezelje szorongását és érzelmeit SOS meditációs ülésekkel.
Stresszoldás: Olyan technikák és bölcsesség, amelyek segítenek az érzelmek kezelésében a nehéz időkben.
Lélegezzen, hogy lazítson: Légzőgyakorlatok és nyugtató meditációk a feszültség oldására.
Szorongás és depresszió: Meditációk, amelyek célja, hogy segítsenek megbirkózni az élet kihívásaival.
MEDITÁCIÓ A FÓKUSZHOZ:
Koncentráció javítása: Fokozza a fókuszt speciális meditációkkal.
Termelékenység: Növelje a termelékenységet és töltsön fel energiát meditációkkal, hogy segítsen koncentrálni.
GYAKOROLJA A SZIMES FITNESZT JÓGÁVAL:
Stresszoldás jógával: Gyors edzések a stressz és a szorongás enyhítésére.
Középpontos fitnesz: Növelje hangulatát olyan gyakorlatokkal, amelyeket otthonról vagy bárhonnan végezhet.
LELKI GYAKORLATOK GYEREKEKNEK:
Kids' Daily Sadhana: Segítsen a gyerekeknek gyakorolni az éberséget, hogy javítsák hangulatukat.
Kid-Friendly Mindfulness: Napi irányított meditációk, amelyek segítenek a gyerekeknek a stressz kezelésében.

NYÚJTÁS TÖBBET: 
ELŐFIZETÉSI RÉSZLETEK: http://www.artofliving.app/subscribe

Teljes hozzáférést kap az alváshoz, a meditációhoz és a bölcsességhez.

Miért válassza az Életművészetet?
Holisztikus jólét: A meditáció, a jóga és a spirituális növekedés kombinálása az általános jólét érdekében.
Szakértők útmutatása: Tanuljon Sri Sri Ravi Shankartól és más, az Életművészet oktatóitól.
Átfogó eszközök: Meditációk, zene és jóga foglalkozások kiterjedt könyvtára.
Közösségi támogatás: Csatlakozzon egy globális közösséghez hasonló úton a béke és boldogság felé.
Kezdje el lelki és testének wellness utazását az Art of Living alkalmazással.

Béke és növekedés napi meditációkkal, jógával és bölcsességekkel az Art of Living alkalmazásban.

Art of Living: Meditation,Yoga

Art of Living: Meditation,Yoga legújabb verziója

Egyéb változatok